Kettlebell TREXO VKB12 12 kg (VKB12)

Pokud potřebujete všestranné vybavení, ať už pro svou domácí posilovnu nebo profesionální fitness klub, kettlebell TREXO o hmotnosti 12 kg bude správnou volbou. Kuličkové závaží je vhodné pro každého, bez ohledu na úroveň pokročilosti, a jejich výhodou jsou téměř neomezené možnosti tréninku.

Závaží bylo vyrobeno z vysoce kvalitního litiny, což zajišťuje nejen odolnost, ale také správné vyvážení a kontrolu během tréninku. Vinylová vrstva o správné tloušťce chrání závaží před korozí a mechanickým poškozením, navíc omezuje hluk během tréninku a chrání podlahu před poškrábáním.

Kettlebell je ideálním nástrojem pro všestranný trénink v pohodlí vašeho domova. Díky němu můžete snadno pracovat na mnoha svalových skupinách, zejména nohou, hýždích a pažích, což umožňuje komplexní posílení celého těla. Pravidelné tréninky s kettlebellem nejen zlepšují sílu svalů, ale také zvyšují pohybovou koordinaci a vytrvalost organismu, a přispívají k redukci tukové tkáně.

Bez ohledu na vaši úroveň pokročilosti bude kettlebell pro vás vhodným nástrojem k cvičení. Nevyžaduje speciální dovednosti, je však třeba se seznámit s technikou prováděných cviků. Vyberte si hmotnost přizpůsobenou vašim aktuálním možnostem a postupně zvyšujte intenzitu tréninku. To ocení jak začátečníci, tak i zkušenější uživatelé.  

Další výhodou je možnost provádění různých typů cvičení. Můžete začít od mrtvého tahu, abyste se poté přeorientovali na učení swingu, což je mávání obouruč před sebe. Po zvládnutí techniky můžete provést clean. Je to cvičení s jednou rukou, podobné swingu, s tím rozdílem, že v úrovni hrudníku ohneme ruku a přitáhneme kettlebell k tělu. 

Závaží jsou k dispozici v různých hmotnostních variantách, takže je snadno přizpůsobíte své úrovni pokročilosti a tréninkovým preferencím. Můžete si sestavit sadu s různou hmotností, což vám umožní postupně zvyšovat intenzitu tréninku a dosahovat svých cílů.