Dvojitý masážní míček XTREXO TRX-MSP012 12 cm černý/limetkový (TRX-MSP012-BL)

Duální míč na masáž XTREXO 12 cm je pokročilý nástroj navržený pro efektivní relaxaci svalů a fascií. Díky většímu průměru, který činí 12 cm, je ideální volbou pro osoby s rozvinutými zády a pro ty s vyšší tělesnou hmotností. Je to inovativní řešení, které pomáhá při redukci bolesti a napětí svalů, zlepšuje celkovou mobilitu a komfort života.

Duoball je válec se specifickým tvarem, skládající se ze dvou míčků o průměru 12 cm, spojených mezerou uprostřed. Tato jedinečná konstrukce umožňuje přesné působení na svaly podél páteře, což z něj činí ideální nástroj pro masáž oblastí páteře. Duoball dokonale uvolňuje a regeneruje svaly, a také zmírňuje bolestivé potíže, což z něj činí neocenitelnou podporu pro sportovce, osoby aktivní v pohybu a osoby podstupující rehabilitaci.

Tento model míče se vyznačuje střední tvrdostí, hodnocenou na 51 v Shoreově stupnici. Tato tvrdost je ideální pro zajištění správného tlaku na svaly, což umožňuje efektivní uvolnění napětí bez nadměrného diskomfortu. Střední tvrdost činí míč univerzálním a vhodným jak pro začátečníky, tak pro pokročilé uživatele.

Míč je vyroben z vysoce kvalitní EPP pěny, která se vyznačuje vysokou trvanlivostí a nízkou hmotností. Tento materiál je také snadno udržovatelný, což zajišťuje dlouhotrvající a hygienické používání. EPP pěna je odolná vůči mechanickému poškození, což znamená, že míč si zachovává své vlastnosti po dlouhou dobu, i při intenzivním používání.

Pravidelné používání duálního míče na masáž XTREXO 12 cm přináší řadu výhod. Pomáhá při zmírnění svalové bolesti, redukuje napětí a diskomfort způsobený přetížením, dlouhým sezením nebo stresem. Stimulace prokrvení podporuje regeneraci tkání a zvyšuje jejich okysličení, což přispívá k lepšímu fungování svalů. Masáž míčem zlepšuje také elasticitu svalů, což zvyšuje mobilitu a snižuje riziko zranění. Dále pravidelná masáž pomáhá v redukci stresu a zlepšuje kvalitu spánku, což pozitivně ovlivňuje celkovou pohodu.

Duální míč na masáž XTREXO 12 cm je vynikající pro masáž větších svalových skupin. Díky své konstrukci umožňuje duoball precizní masáž podél páteře, což je obzvlášť prospěšné pro osoby trpící svalovými napětími, bolestmi z přetížení nebo migrénami. Najde také své uplatnění u osob vystavených chronickému stresu, pracujících v sedě nebo osob trávících hodně času v jedné pozici. 

Příkladné cviky:

• Masáž zad: Lehněte si na podlahu a umístěte Duoball pod dolní část zad. Pomalu posouvejte tělo nahoru a dolů, umožňující míči masírovat svaly podél páteře.

• Masáž hýždí: Sedněte si na míč Duoball a jemně se posouvejte vpřed a vzad, masírující svaly hýždí. Je to skvělé cvičení na redukci napětí v dolní části těla.

Masáž stehen: Stůjte u zdi a umístěte Duoball mezi stehnem a zdí. Posouvejte se nahoru a dolů, masírující svaly stehna a redukující napětí.