Materiál běžeckých ponožek se vyznačuje dobrou prodyšností a odvodem vlhkosti na vnější stranu. To výrazně urychluje proces schnutí ponožek a pokožka zůstává během aktivity suchá, což zvyšuje komfort používání.

Ponožky se vyznačují dobrou prodyšností. To je důležitá vlastnost aktivního oblečení, která pomáhá udržet pokožku v suchu. Díky prodyšnosti tkaniny je přebytečná vlhkost odváděna v podobě vodní páry.

Během intenzivního běhu se zvyšuje tělesná teplota, a proto se zvyšuje i množství potu, které tělo produkuje. Konstrukce a speciálně vybrané materiály umožňují odvádění přebytečné vlhkosti a udržují pokožku v suchu.