Dvojitý masážní míček TREXO TRX-MSP012 12 cm černý/růžový (TRX-MSP012-BR)

Dvojitý masážní míč TREXO 12 cm je moderní pomůcka určená k účinnému uvolnění svalových a fasciálních struktur. Díky svému zvětšenému průměru 12 cm je vhodný zejména pro osoby s rozsáhlým zádovým svalstvem a osoby s vyšší tělesnou hmotností. Tato inovativní pomůcka účinně pomáhá snižovat bolest a svalové napětí, čímž přispívá ke zlepšení celkové pohyblivosti a kvality života.

Duoball, váleček s charakteristickým tvarem, se skládá ze dvou 12centimetrových koulí spojených středovou štěrbinou. Tato jedinečná konstrukce umožňuje přesné působení na paraspinální svaly, což z něj činí ideální nástroj pro masáž oblasti páteře. Duoball účinně rozvolňuje a regeneruje svaly a zároveň zmírňuje bolest, což z něj činí neocenitelnou podporu pro sportovce, fyzicky aktivní osoby a pacienty v rehabilitaci.

Míč je vyroben z vysoce kvalitní pěny EPP, která se vyznačuje vysokou odolností a nízkou hmotností. Materiál se také snadno čistí, což zajišťuje dlouhodobé a hygienické používání. Pěna EPP je odolná vůči mechanickému poškození, což znamená, že si míč i při intenzivním používání dlouhodobě zachovává své vlastnosti.

Tento model míče se vyznačuje střední tvrdostí, která je na Shoreově stupnici ohodnocena hodnotou 51. Míč je odolný vůči mechanickému poškození, což znamená, že si i při intenzivním používání zachovává své vlastnosti. Tato tvrdost je ideální pro zajištění přiměřeného tlaku na svaly, což umožňuje účinné uvolnění napětí bez nadměrného nepohodlí. Díky střední tvrdosti je míč univerzální a vhodný jak pro začátečníky, tak pro pokročilejší uživatele.

Systematické používání dvojitého míče TREXO 12 cm přináší řadu výhod. Účinně zmírňuje bolesti svalů, snižuje napětí a nepohodlí způsobené nadměrnou námahou, dlouhodobým sezením nebo stresem.Stimuluje krevní oběh, napomáhá regeneraci tkání a zvyšuje okysličení, což se projevuje v lepší funkci svalů. Masáž míčkem také zlepšuje pružnost svalů, zvyšuje rozsah pohybu a minimalizuje riziko zranění. Pravidelné masáže navíc přispívají ke zlepšení kvality spánku a snížení stresu, což má pozitivní vliv na celkovou pohodu.

Dvojitý míč TREXO 12 cm je ideální pro masáž rozsáhlých svalových partií, jako jsou zadní partie, hýždě a stehna. Jeho konstrukce umožňuje přesnou masáž podél páteře, což je zvláště prospěšné pro ty, kteří bojují se svalovým napětím, bolestmi z přetížení nebo migrénami. Je také nepostradatelná pro lidi vystavené chronickému stresu, pracující v sedě nebo trávící hodně času v jedné poloze.

Příkladové cviky:

• Masáž zad: Lehněte si na podlahu a pod spodní část zad si položte míč Duoball. Pomalu pohybujte tělem nahoru a dolů a nechte míč masírovat svaly podél páteře.

• Masáž hrudníku: Posaďte se na Duoball a jemnými pohyby dopředu a dozadu masírujte hýžďové svaly. Jedná se o skvělé cvičení pro snížení napětí v dolní části těla.

• Masáž stehen: Postavte se ke zdi a umístěte Duoball mezi stehno a zeď. Pohybujte se nahoru a dolů, masírujte stehenní svaly a snižujte napětí.