Rukojeti, které spojují lanka expandéru, jsou pohodlné a praktické. Dobře padnou do ruky a přizpůsobí se tvaru ruky, takže trénink je vždy pohodlný a bezpečný.

Ti, kteří chtějí svůj trénink zintenzivnit, jistě ocení možnost zvýšení odporu v expandéru. Intenzita tréninku se tak pokaždé přizpůsobí fyzickým předpokladům cvičence.

Zařízení také nabízí širokou škálu cvičení díky možnostem upevnění. Rukojeti jsou pohodlné nejen pro držení v rukou. Pro zpestření tréninku je lze použít také k zaháknutí za nohy nebo žebřík.

Zařízení má jednoduchou konstrukci, snadno se používá, ale má všestranné využití. Lze jej použít mimo jiné k posílení ramenních, břišních a zádových svalů. Velmi dobře se hodí pro použití při všeobecném tréninku.