Správná poloha zápěstí při cvičení je nesmírně důležitá. Ergonomická, pohodlná rukojeť umožňuje bezpečný a stabilní úchop, který zabraňuje zranění a uvolnění činky z ruky.

Činky umožňují zvýšit intenzitu tréninku. Použití protiskluzové rukojeti u tohoto modelu výrobku umožňuje stabilní a bezpečný úchop během náročné série opakování.

Činky jsou skvělé pro silový trénink a nutí končetiny pracovat odděleně. Ve srovnání s šestihrannými činkami poskytují ty s kulatým tvarem větší bezpečnost a snižují riziko poškození podlahy při případném pádu.