Lonžování

Pluhování, základní součást jezdeckého výcviku, vyžaduje podrobné seznámení s technikou a řádnou přípravu koně i jezdce. Jedná se o proces, při kterém je kůň veden v kruhu na dlouhém provaze - lonži -, což jezdci umožňuje kontrolovat jeho pohyby a soustředit se na různé aspekty výcviku bez přímé interakce mezi jezdcem a koněm.

Prvním krokem při lonžování je správné vybavení - je nezbytné vybavit koně vhodným postrojem a jezdce silnou a odolnou lonží a nezbytným příslušenstvím, jako je lonžovací bič. Je třeba dbát na to, aby vybavení bylo bezpečné a odpovídalo velikosti a temperamentu koně.

Příprava koně na lonžování začíná rozcvičkou, která může zahrnovat lehké cviky na úvazu nebo volný pohyb ve výběhu. Je důležité, aby byl kůň před zahájením samotného lonžování dostatečně uvolněný a soustředěný.

Samotný proces lonžování vyžaduje, aby instruktor znal techniky vedení koně na lonži, včetně schopnosti dávat hlasové povely a signály bičem. Instruktor musí obratně manipulovat s lonží, kontrolovat tempo, směr a způsob vedení koně.

Lonžování má řadu výhod pro koně i jezdce. Pro koně je to vynikající způsob, jak zlepšit kondici, rozvinout svaly a zlepšit celkovou koordinaci a rovnováhu. Pravidelné lonžování také pomáhá uvolnit přebytečnou energii, což je důležité zejména pro mladé nebo energičtější koně.

Pro jezdce je lonžování příležitostí zaměřit se na vlastní techniku a držení těla, aniž by musel zároveň ovládat koně. To je užitečné zejména pro začínající jezdce, kteří si tímto způsobem mohou osvojit správné sedlo, rovnováhu a naučit se reagovat na pohyby koně.

Kromě toho umožňuje lonžování bezpečnější seznámení s jízdou na koni a minimalizuje riziko nehod a zranění. Jezdcům s menšími zkušenostmi umožňuje postupně získat důvěru v koně a pochopit jeho chování, což je nezbytné pro další výcvik.

Hipoterapeutické lonžování hraje v hipoterapii klíčovou roli a nabízí jedinečné terapeutické výhody pro lidi s různými potřebami. Hipoterapie neboli terapie s pomocí koní využívá pohyb koně jako terapeutický nástroj, který podporuje motorický, emocionální, sociální a kognitivní vývoj pacientů. Během hipoterapie umožňuje lonžování terapeutovi ovládat koně a pacienti se tak mohou soustředit na cvičení a interakci s koněm.

Pomocí lonžování mohou terapeuti regulovat tempo a směr pohybu koně, což je důležité zejména při práci s lidmi, kteří potřebují dodatečnou podporu, například kvůli omezené rovnováze nebo kontrole těla. Pohyb koně přenášený přes sedlo stimuluje svaly a klouby pacienta a pomáhá zlepšovat koordinaci, sílu a pružnost.

Kromě toho lze při hipoterapii využít výpady k práci s emocemi a chováním. Interakce s koněm a reakce na jeho pohyby mohou pomoci rozvíjet komunikační dovednosti, zvyšovat sebedůvěru a budovat pouto s koněm, což má příznivý vliv na celkový emocionální a sociální vývoj.

Výběr správné lonže je důležitý jak pro jezdecký trénink, tak pro hipoterapii. Lonž by měla být vyrobena z materiálu, který je trvanlivý a odolný vůči povětrnostním vlivům, zároveň je pružný a snadno se čistí. Nejoblíbenějšími materiály jsou nylon a bavlna, které nabízejí dobrou rovnováhu mezi odolností a pružností.

Dalším důležitým faktorem je délka výpadu. Standardní délka lonže se obvykle pohybuje mezi 5 a 8 metry, což umožňuje dostatečný rozsah pohybu koně při zachování kontroly ze strany instruktora nebo terapeuta. Délka lonže by měla být přizpůsobena velikosti výběhu koně, aby poskytovala dostatek prostoru pro pohyb koně a zároveň umožňovala účinnou komunikaci a kontrolu.

V hipoterapii, kde je klíčová bezpečnost, je také důležité, aby měl výpad pohodlný úchop a v případě potřeby se dal snadno a rychle uvolnit. Všechny tyto prvky, od materiálu přes délku až po funkčnost, přispívají k účinnosti a bezpečnosti lonžování v kontextu jezdeckého výcviku i terapie koní.