Výhodou posilovací věže s více stanovišti je jistě její široká škála použití. Umožňuje provádět ještě více cviků a může ji používat více lidí najednou. Díky tomu jej lze používat nejen v domácí posilovně, ale i v profesionálním klubu.

Téměř každá posilovací věž je vybavena prvky, které umožňují trénink všech svalových skupin. S její pomocí můžete procvičovat hrudník, hýždě, břišní svaly nebo ramena a zádové svaly.