Nabízený model lana lze s úspěchem použít pro trénink jak v uzavřené hale, tak venku, např. v parku. Materiály použité při jeho výrobě se vyznačují voděodolností, takže lano při kontaktu s vlhkou zemí nenasákne.

Trénink s lany umožňuje posilovat a zvyšovat kondici. Existuje mnoho variant cviků, díky nimž procvičíte největší svalové partie na břiše nebo zádech, stejně jako posílíte svaly stehen, lýtek nebo předloktí.