SUP prkno si zachová správný vztlak, pokud nepřekročíte jeho doporučené maximální zatížení. Mějte na paměti, že čím větší vztlak prkno má, tím větší stabilitu se vám na něm podaří udržet. To je důležité například při plavání ve dvou.

Při plavání na SUP prkně, zejména při výuce, je velmi důležitá stabilní a bezpečná poloha. Aby bylo snazší se na prkně udržet, je jeho podlaha potažena speciálním protiskluzovým materiálem, který používání SUPu výrazně usnadňuje.